Денис СеверовПсихолог · бизнес-тренер

Корпоративное обучение

Сильная команда.
Даже когда
непросто.

Практические тренинги с Денисом Северовым: управление стрессом, сложные разговоры и эмоциональный интеллект. Для сотрудников, руководителей и команд с высокой нагрузкой.

Связаться с Денисом Северовым Выбрать программу

Очное обучение · Минск и выезды в другие города и страны

Денис Северов, психолог и бизнес-тренер
Ведущий обученияДенис СеверовМагистр психологии
Работа с людьми.
В контексте бизнеса.

Обучение у Дениса Северова
уже проходили

Сотрудники компаний, банков
и общественных организаций.

Coca-Cola HBC Беларусь
A1
БСБ Банк
Белагропромбанк
Концерн «Белнефтехим»
Белорусский союз женщин
СЭЗ «Могилев»

И другие компании
и организации

У каждой команды своя задача. Программу для вашей компании обсудите с Денисом Северовым.

Когда обучение особенно нужно

Знакомо вашей
команде?

Начинаем с рабочих ситуаций, которые действительно возникают у сотрудников.

01

Сроки горят. Напряжение растёт.
Люди срываются друг на друга.

02

Сложный разговор откладывают.
Проблема становится больше.

03

Обратную связь воспринимают как нападение.
Договориться всё труднее.

Три направления

Программы для
реальных рабочих задач

Выберите близкую тему. Содержание, длительность и условия проведения обсудите с Денисом Северовым под задачу вашей команды.

01

Состояние и саморегуляция

Управление стрессом

Когда высокая нагрузка, дедлайны и неопределённость становятся частью рабочего дня.

Сотрудникам и руководителям
Формат и длительностьМастер-класс - 4 академических часа

Расширенный тренинг - 1 день, 8 часов. Формат и расписание согласуем под задачу команды.

Что разбираем

  • Как распознавать собственные сигналы напряжения.
  • Что запускает автоматические реакции в рабочей ситуации.
  • Как сделать паузу и выбрать следующий шаг.

На каких ситуациях тренируемся

Срочный запрос, меняющиеся приоритеты, ответственность за ошибку. Как заметить нарастающее напряжение и выбрать действие вместо автоматической реакции.

С чем работают участники

Карта факторов напряжения, техники саморегуляции, дневник наблюдений и личный план применения.

Посмотреть структуру программы
  1. Рабочая нагрузка и индивидуальные факторы напряжения.
  2. Связь ситуации, мыслей, эмоций и действий.
  3. Практика переключения внимания и саморегуляции.
  4. Восстановление и план действий в повседневной работе.
Обсудить программу с Денисом Северовым
02

Коммуникация и взаимодействие

Сложные разговоры
и конфликты

Когда нужно сказать о проблеме, выдержать несогласие и сохранить рабочий диалог.

Командам и руководителям
Формат и длительностьОриентир - 1 день, 8 часов

Итоговую программу, объём практики и расписание согласуем до проведения.

Что разбираем

  • Как обсуждать ошибки и невыполненные договорённости.
  • Как давать обратную связь и отвечать на возражения.
  • Как обозначать границы и формулировать просьбы.

На каких ситуациях тренируемся

Давление поставщика, невыполненная договорённость, необоснованный срочный запрос. Участники готовят и пробуют ответы в упражнениях и ролевых диалогах.

С чем работают участники

Формулировки отказа, «я-сообщения» и алгоритм подготовки к сложному разговору.

Посмотреть структуру программы
  1. Что мешает договориться: реакции и привычные сценарии.
  2. Факты, интерпретации и предмет разговора.
  3. Формулировки для обратной связи, отказа и обсуждения разногласий.
  4. Тренировка диалога и фиксация договорённостей.
Обсудить программу с Денисом Северовым
03

Эмоции и уверенное поведение

Эмоциональный интеллект

Когда важно понимать свои реакции, замечать состояние собеседника и сохранять уверенность в общении.

Сотрудникам и руководителям
Формат и длительностьДлительность - по согласованию

Содержание и объём зависят от задачи и состава группы.

Что разбираем

  • Как распознавать и называть эмоции.
  • Как отделять эмоциональную реакцию от решения.
  • Как выражать свою позицию и слышать другую.

На каких ситуациях тренируемся

Раздражение в переговорах, реакция на критику, несогласие с коллегой. Участники учатся замечать эмоции, уточнять позицию собеседника и выбирать способ ответа.

С чем работают участники

Карта эмоциональных триггеров, дневник эмоций, упражнения на активное слушание и уверенное выражение позиции.

Посмотреть структуру программы
  1. Эмоции как информация о собственном состоянии.
  2. Саморегуляция и выбор поведения.
  3. Эмпатия без домыслов о чужих намерениях.
  4. Уверенная коммуникация и личный план практики.
Обсудить программу с Денисом Северовым

Ведущий обучения

Денис
Северов

Магистр психологии
Психолог · бизнес-тренер

Познакомиться в Instagram ↗

Психология, которую можно
обсудить на языке вашей работы.

В корпоративном обучении Денис Северов соединяет психологические знания с разбором рабочих ситуаций. В центре внимания - состояние человека, его реакции и способы взаимодействия с другими.

Практика вместе с объяснением

Упражнения, обсуждение и тренировка действий дополняют теорию.

Контекст конкретной команды

Задачи, примеры и состав программы обсуждаются до проведения обучения.

Уважительный формат

Рабочие ситуации можно обсуждать без раскрытия личных историй перед коллегами.

Организация обучения

От задачи команды
к программе встречи

01

Короткое знакомство

Расскажите Денису Северову, для кого нужно обучение и что сейчас происходит в команде.

02

Согласование программы

Обсудите тему, состав участников, формат, длительность, место и условия проведения.

03

Проведение и обратная связь

Команда участвует в обучении. После встречи можно обсудить обратную связь и следующие шаги.

Детали

Перед первым
разговором

Можно провести обучение за пределами Минска?

Да. Денис Северов выезжает в другие города и страны. Дату, место и организационные условия нужно согласовать заранее.

Можно объединить темы нескольких программ?

Обсудите задачу с Денисом Северовым. По итогам разговора он предложит подходящее содержание и объём обучения.

Что подготовить для обсуждения?

Достаточно описать задачу, указать примерное число участников, город и желаемые даты. Если есть примеры рабочих ситуаций, они помогут сделать разговор конкретнее.

Начнём с вашей задачи

Что сейчас важно
для вашей команды?

Обсудите обучение напрямую с Денисом Северовым. Для первого сообщения достаточно: задача команды, примерное число участников, город и желаемая дата.